Αρχική

#Φρόντισε το σώμα σου
Διατροφή
Απλά
Εύκολα
χωρίς απαγορεύσεις
Slider

Η Μονάδα Διατροφικής Υποστήριξης

έχει ως αντικείμενο εξειδικευμένες εφαρμογές και τεχνικές γνώσεις πάνω σε ειδικούς τομείς της διατροφής όπως είναι οι:

Μετρήσεις-Αναλύσεις Σώματος
- Εκτίμηση βασικού μεταβολισμού - Εκτίμηση θρεπτικής κατάστασης και ενεργειακών απαιτήσεων - Λιπομέτρηση - Αξιολόγηση σύστασης σώματος - Τμηματική ανάλυση σώματος - Προσδιορισμός σπλαχνικού λίπους - Ανθρωπομετρικές μετρήσεις- μέτρηση δερματικών πτυχών
Διατροφή παιδιών
- Διατροφή για τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών - Παιδική παχυσαρκία - Διατροφική εκπαίδευση​
Διατροφικές Διαταραχές
- Αδηφαγική Διαταραχή - Νευρογενής Βουλιμίκή Διαταραχή - Νευρογενής ανορεξία - Επεισοδιακή υπερφαγία - Νυχτερινή υπερφαγία - Ορθορεξία - Άτυπες μορφές διατροφικών διαταραχών
Έλεγχο Βάρους – Παχυσαρκία-Λιποβαρής
- Υγιεινή διατροφή – έλεγχο βάρους - Απώλεια βάρους - Αύξηση βάρους για λιποβαρής - Παχυσαρκία
Διατροφή της γυναίκας
- Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών - Διατροφή για γονιμότητα - Διατροφή για τις περιόδους εγκυμοσύνης και θηλασμού - Διατροφή για την εμμηνόπαυση
Διατροφή Αθλητών
- Διατροφή στη περίοδο αγώνων - Διατροφή στην περίοδο προετοιμασίας αγωνιστικής περιόδου - Διατροφή αποχής από αγώνες λόγο τραυματισμού και περίοδο διακοπών
Παθολογικές Καταστάσεις
- Καρδιαγγειακά νοσήματα - Αυτοάνοσα νοσήματα - Υπερχοληστεριναιμία - Αυξημένη αρτηριακή πίεση - Σακχαρώδης Διαβήτης - Μεταβολικό σύνδρομο - Ουρικό οξύ - Υποστήριξη καρκινοπαθών - Σιδηροπενική αναιμία - Παθήσεις του πεπτικού - Σπαστική κολίτιδα - Οισοφαγική παλινδρόμηση - Γαστρίτιδα - Δυσκοιλιότητα - Έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου
Αυτοάνοσα Νοσήματα
- Θυρεοειδίτιδα Hashimoto - Ψωρίαση - Ρευματοειδής αρθρίτιδα ​​​​​​​- Λέυκη ​​​​​​​- Νόσος του Crohn ​​​​​​​- Ερυθηματώδης λύκος ​​​​​​​- Δερματίτιδες ​​​​​​​- Μυασθένεια ​​​​​​​- Διαβήτης τύπου 1 ​​​​​​​- Σκλήρυνση κατά πλάκας ​​​​​​​- Σκληροδερμία ​​​​​​​- Θρομβοπενία - Κοιλιοκάκη

ΔΩΡΕΑΝ Η ΠΡΩΤΗ ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ

ΤΜΗΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ

Αν κάποιος επιθυμεί να επαναλάβει μόνο Σωματομετρικές Μετρήσεις η προσφορά η τιμή είναι 15 ευρώ. Οι Μετρήσεις περιλαμβάνουν :Τμηματική Ανάλυση Σύστασης του Σώματος (μέτρηση λιπώδους μάζας και μυϊκής μάζας) σε 5 σημεία (πόδια, χέρια και κορμό).
Προσδιορισμός Σπλαχνικού Λίπους, Συνολικών Υγρών Σώματος, Ανόργανων Στοιχείων Σώματος.

Για τα άτομα που ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ και ΔΕΝ χρειάζεται να γίνει ειδική εκπαίδευση για την αντιμετώπιση της διατροφικής διαταραχής το κόστος της κάθε συνεδρίας είναι 15 ευρώ και περιλαμβάνει εβδομαδιαίο διατροφικό πρόγραμμα και σωματικές μετρήσεις.

Για τα άτομα που υποφέρουν από μια από τις παρακάτω καταστάσεις: επεισοδιακή υπερφαγία, νευρογενή βουλιμία, νυχτερινή υπερφαγία, ορθορεξία, νευρογενή ανορεξία, άτυπες μορφές διατροφικών διαταραχών, το πρόβλημα του βάρος είναι ένα από τα πολλά συμπτώματα μιας κατάστασης που ονομάζεται ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ.

Το Κέντρο Διαιτολογίας και Διατροφής

σου δίνει την ευκαιρία και σου προσφέρει ένα πρόγραμμα 12 ΜΗΝΩΝ

με 25 Ειδικά μαθήματα διατροφικής διαπαιδαγώγησης και ψυχολογίας της διατροφής, με σκοπό να ανακαλύψετε σε βάθος τη σχέση του εαυτού σας με τον τρόπο που τρέφεστε, να σας βοηθήσει να αλλάξετε μόνιμα τις διατροφικές σας συνήθειες και κάνετε ένα επιτυχημένο Άλμα Ζωής.
προτεινόμενη συχνότητα των συνεδριών και κόστος και χρονική διάρκεια:
Τους 3 πρώτους μήνες οι συνεδρίες γίνονται κάθε εβδομάδα (12 συνεδρίες)
Τους 3 επόμενους μήνες κάθε 2 εβδομάδες (6 συνεδρίες)
Τους επόμενους 6 μήνες μια φορά το μήνα (6 συνεδρίες)
Το κόστος για 12 μήνες (25 συνεδρίες) είναι 480 Ευρώ και μπορείτε να το εξοφλήσετε σε 6 άτοκες δόσεις των 80 ευρώ το μήνα με χρεωστική ή πιστωτική
Για 6μηνο πρόγραμμα (18 συνεδρίες) το κόστος είναι 420 ευρώ και μπορείτε να το εξοφλήσετε σε 6 άτοκες δόσεις των 70 ευρώ το μήνα με χρεωστική ή πιστωτική
Οι μεμονωμένες επισκέψεις χρεώνονται 30 ευρώ η κάθε μία εκτός από την πρώτη : λήψη ιστορικού, σωματομέτρηση, διατροφικό πλάνο (διάρκεια 1 ½ ώρα) που χρεώνεται 50 ευρώ.

To 80% των υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων

αλλά και πολλών ατόμων με φυσιολογικό βάρος υποφέρουν από Διατροφική Διαταραχή (είτε από Αδηφαγική Διαταραχή είτε από Νευρογενή Βουλιμία) και οι περισσότεροι δεν το γνωρίζουν παρά νομίζουν ότι το πρόβλημα είναι μόνο τα παραπανήσια κιλά. Αν δεν ξεπεράσουν τη Διατροφική Διαταραχή δεν έχουν καμιά πιθανότητα να διατηρήσουν οποιαδήποτε απώλεια βάρους και αν έχουν πετύχει.
Τι είναι όμως η Διατροφική Διαταραχή; Από πού ξεκίνησε; Και τι την διαιωνίζει;
Η Διατροφική Διαταραχή πυροδοτείται και ξεκινάει από την πολύ μεγάλη ανησυχία και δυσφορία του ατόμου για το βάρος, την κακή εικόνα για το σώμα του και το σχήμα του σώματος του σε κάποια στιγμή της ζωής του, που το οδηγεί σε στερητικές, αυστηρές δίαιτες, ελλιπείς σε θρεπτικά συστατικά, ασιτία. Υπεργυμναστική, χαμηλή αυτοεκτίμηση, στρες και αρνητικά συναισθήματα, . Το αποτέλεσμα είναι να καταστρέφονται οι αυτόματοι εσωτερικοί μηχανισμοί πείνας και κορεσμού. Έτσι ξεκινούν τα υπερφαγικά επεισόδια και το άτομο μπαίνει στο πηγάδι της διατροφικής διαταραχής και στο φαύλο κύκλο υπερφαγίας – ασιτίας. Η αύξηση του βάρους είναι το φυσικό επακόλουθο όλων των παραπάνω.

Η αντιμετώπιση των υπερφαγικών επεισοδίων γίνεται με ειδικά δομημένη εκπαίδευση στα πρότυπα του Εθνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας και όχι μέσω ενός διαιτολογίου γιατί αυτό από μόνο του δεν αρκεί. Η εκπαίδευση αυτή γίνεται με κατανόηση, με εργαλεία αλλαγής συμπεριφοράς, ασκήσεις, διαχείριση καταστάσεων, με στόχο την αύξηση της συνειδητότητας και της φροντίδας του εαυτού.

Τα νέα μας

Πρόσφατο Blog

Μάθετε τα νέα μας ανα πάσα στιγμή

elGreek