Κάνε μια ερώτηση στον εαυτό σου.

Κάντε μια ερώτηση στον εαυτό σας. Πως θέλω να είμαι ευτυχισμένος ή δυστυχισμένος; Λόγο της δύσκολης κατάστασης που βρισκόμαστε είναι ΑΝΑΓΚΗ να ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ. Σε κάποιους αυτό το γεγονός δημιουργεί μια ευκαιρία να έρθουν πιο κοντά συναισθηματικά με την οικογένεια και τα παιδιά τους, αξιοποιούν τον χρόνο τους, φροντίζοντας τον εαυτό τους, ικανοποιώντας ΑΝΑΓΚΕΣ δικές τους και της οικογένειας τους και μπορούν να νιώθουν ευτυχισμένοι. Κάποιοι άλλοι νιώθουν ανασφάλεια, βαρεμάρα, φόβο και άγχος με αποτέλεσμα να κακοποιούν τον εαυτό τους, με συμπεριφορές απώλειας ελέγχου στο φαγητό, με έλλειψη δραστηριότητας, με σκέψεις καταστροφής και ηττοπάθεια. Κρίνεται, αποφασίστε και ακολουθήστε την πορεία που θα σας οδηγήσει στο καλύτερο (Άριστο) εαυτό σας